Minhas metas para 2018

O principal objetivo das minhas metas para 2018 esse ano será conseguir um emprego aqui na Noruega, já que per conseguir muitos outros objetivos que tenho vou precisar de dinheiro.
Em relação ao blog, quero trazer mais conteúdos relevantes para você e estudar mais o meu nicho.
Uma outra coisa que quero muito é tentar fazer o máximo de fotos autorais que poder e conquistar novos leitores; sem esquecer de dar uma renovada nas redes sociais do blog.

E você já preparou suas metas para o 2018?

Se você está lendo esse texto é porque provavelmente você ainda não fez, não tem problema, ainda tem tempo! Neste post quero compartilhar com você as minhas metas para 2018; leia e escreva as suas metas também.

Para estabelecer minhas metas, utilizei uma técnica de coaching ( que aprendi em um curso) com um objetivo muito específico; ser mais SMART com minhas metas!

O modelo Smart traz uma série de perguntas que nos faz refletir sobre o porque queremos essas coisas. Criei esse modelo com 3 perguntas super básicas, que serve para qualquer tipo de meta.

O que você quer?
Por que você quer?
O que você vai fazer para ter esse resultado?

Dito isso, caneta e papel na mão e vamos ao que interessa.

Mas antes quero convidar você pra ler o meu ultimo post sobre viagem .

O que levar na mala | Gran Canaria

1-Gastar meu dinheiro com as coisas certas

Quero mudar minhas atitudes para ter uma relação mais saudável com o dinheiro e viajar mais.
Separei essas três dicas simples para administrar melhor o meu dinheiro de maneira mais inteligente.

  • Anotar tudo.
  • Levar sempre uma lista de compras antes de sair de casa.
  • Cancelar e-mails de lojas para não cair em tentação.

2-Ser meu centro das atenções

Nesse ano quero buscar mais equilíbrio emocional para gerenciar melhor a minha vida.
Para conseguir fazer isso eu escolhi algumas coisas que iram me ajudar alcançar o meu objetivo, tais como:

      • Ouvir mais música: escutar uma música relaxante nos ajudar a escapar do stress e nosso cérebro se tranquiliza.
      • Estabelecer horário para dormir e acordar: quando dormimos o suficiente, acordamos mais dispostos e o nosso cérebro é mais tranquilo. Outra dica é usar a regra dos 90 minutos (técnica que eu aprendi em um seminário de psicocibernética aplicada em Milão). Encontrei um post bastante interessante no site Congresso em Foco, veja mais aqui.
      • Meditar com regularidade: fazendo todos os dias essa prática, você alcançará ótimos níveis de relaxamento em poucos minutos. Eu tenho feito isso há mais de 4 anos ( também è técnica de PNL), mas que infelizmente o ano passado, não pratiquei diariamente.

 

3-Evitar complexo de inferioridade

O hábito de me comparar com outras pessoas me faz sofrer.
Acredito sempre que os outros são melhores do que eu. Que as pessoas inteligentes são aquelas que possuem diversos diplomas pendurados na parede (no meu ponto de vista), idiomas e um bom emprego.

Por que falar disso aqui?
Eu não quero esconder nada porque ninguém é perfeito, todos temos defeitos e maus hábitos em lidar com alguns problemas na vida; falar disso não é motivo de vergonha para mim. Mostrar quem eu sou sem filtros, também é uma das minhas metas para 2018.

Vou usar a comparação de forma saudável com os demais, para aprender a adquirir experiências que me ajudem.

      • Vou investir mais em mim exercitando os meus talentos e o que eu sei, começando por exemplo, desse blog. Quero produzir mais posts e fazer ele crescer ainda mais.
      • Vou prosseguir estudando.

4-Ler mais

A leitura estimula a memória, além disso nos ajuda aumentar o nível de cultura e de consequência a nossa autoestima.

      • Continuar lendo o meu livro da autora Marie Kondo (versão inglês) todos os dias na parte da manhã.
      • Comprar outros livros da minha lista de livros da ler e separar um momento para a leitura todos os dias.

5-Fazer mais exercícios

Sempre fui muito magra, desde pequena, já fui muito zuada na escola, mas isso não é mais um problema para mim. Apesar de ter sempre odiado academia, esse ano quero começar a fazer mais atividades físicas para ter mais saúde, e só isso.

      • Quero sair mais para caminhar na floresta aqui perto de casa.
      • Andar mais de bicicleta no verão.
      • Talvez até uma academia, mas não tenho certeza.

6-Conseguir o Norskprøve

Sem esse atestado de língua norueguesa não consigo um bom trabalho aqui, então é essencial. Esse é o objetivo mais importante das minhas metas para 2018.

      • Continuar frequentado o curso de norueguês na parte da manhã.
      • Praticar o norueguês mais vezes durante a semana nas bibliotecas da cidade.
      • Continuar praticando com o meu professor particular uma vez por semana.
      • Estudar almenos 2/3 horas na parte da tarde.
      • Escutar mais séries, filmes e músicas.
      • Praticar mais a escritura.

7-Conseguir um trabalho

Porque com o dinheiro você conquista (no meu caso reconquisto) a sua independência, que nada mais é que poder de escolha. Não vejo a hora de começar essa nova etapa da minha vida, sair de casa e conhecer outras pessoas.
Quero agradecer ao meu namorado pelo inestimável suporte que ele me dá todos os dias, desde do início do curso. Ele é o meu braço forte, amigo, companheiro, amante, enfim com ele eu posso contar.

      • Terminar o Norskkurs.
      • Fazer a prova para ter o atestado de Norsprøve.
      • Fazer um curso de atualização (ao momento é segredo kkk).
      • Revisar o currículo.
      • Fazer carta de apresentação.

8-Dedicar-me mais ao blog

Outro dia me deparei com uma frase na internet que dizia: “A força de vontade é como um músculo’’. Então se é um músculo, vamos exercitar esse músculo preguiçoso!
Quero muito construir esse habito de cuidar melhor e valorizar o que é meu, porque, se outros conseguem, eu também consigo!
Yes, I can! (Barack Obama)

      • Acordar 1 hora mais cedo para escrever os posts.
      • Controlar o tempo que passo nas redes sociais e reduzir esse tempo.

9-Shopping

Estou precisando comprar um PC novo, um telefone celular, uma maquina fotografica e uma iluminação boa.
Quero investir em novos equipamentos pra melhorar a qualidade do meu trabalho com o blog.

      • Arrumar emprego.
      • Economizar.
      • Pesquisar.

10-Viajar

Uma das minhas últimas descobertas do 2017 sobre mim mesma, foi que gosto muito de viajar. Esse ano quero muito viajar para o Brasil e para a China.

      • Arrumar emprego.
      • Economizar.
      • Pesquisar.

Bom essas são as minhas metas para 2018.
Quero aproveitar e desejar a todos um ano maravilhoso, cheio de paz, amor, saúde, sabedoria, paciência, sucesso, criatividade, esperança, sorte, dinheiro e muito mais!

Vamos profetizar?

“2018 vai ser o ano da vitória!’’

Quero também agradecer você por ter me acompanhado ao longo do ano aqui no blog. E para você que veio pela primeira vez, seja muito bem-vindo aqui!

Esse ano vou continuar compartilhando tudo o que sei e estou aprendo com você aqui no blog.
Se quiser saber mais sobre mim e ver todas as minhas metas para 2018 dando certo, então assine a minha newsletter, me siga no Facebook, Instagram e deixe o seu comentário aqui!

Obrigada por ler meu post!
Xoxo

 

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2 thoughts on “Minhas metas para 2018”

    1. Olá Regina,

      Que bom que você gostou do post 🙂
      Estou muito feliz em compartilhar um pedaço da minha vida, sonhos, vitorias, experiências e projetos.
      Há muitas mudanças e novidades na minha vida neste momento. Eu quero voltar em breve com um novo post de atualização para contar tudo. Espero que você possa voltar aqui para ser atualizada e deixar seu comentário sobre o seu progresso também.

      Um grande abraço e muita sorte com seus projetos.

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