Como se vestir para o inverno Norueguês | Por Fernanda Gomes

Muita gente me pergunta sobre como se vestir para o inverno Norueguês.
Para responder a essa pergunta acabei gerando este post com umas dicas boas de roupas para o inverno aqui na Noruega.

Aqui os noruegueses dizem sempre que “não existe clima ruim, só roupa inadequada”.
Depois de 1 ano sem roupas adequadas eu tenho que concordar com eles sobre isso.

Aqui em Oslo eu vi a temperatura chegar a – 25ºC no ano passado. Por isso não subestime o clima e confira o post!

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Em geral é melhor vestir camadas finas de roupa porque desta forma, se você superestimou o frio, você sempre pode remover uma camada e evitar a transpiração. E para altas temperaturas, o ideal é o famoso sistema de três camadas.

Primeira camada

Roupa íntima térmica | Receitas de Ferdi

 A primeira camada é de roupas íntimas térmicas; blusinha de mangas compridas e calças, ambas muito justas de lã. Essa famosa segunda pele controla a umidade do corpo e serve para manter o corpo aquecido.
Elas também são chamadas de underwear . 

Onde comprar: você pode encontrar essas peças em lojas de esportes como Helly Hansen ou XXL por exemplo. O custo varia entre 200 / 250 kr por peça.

Quando usar: com temperaturas abaixo de 0°C,  em caso contrário pode-se usar blusas de manga longa de algodão, camisas e meia-calça normal.

Abaixo de 5°C: normalmente eu uso somente a calça e quando eu quero usar uma saia ou um vestido, o que é raro, eu uso uma meia-calça com um percentual de lã. Você achar para comprar na H&M por exemplo.

Abaixo de – 5°C: tenho necessidade de usar o conjuntinho íntimo térmico inteiro por baixo da roupa.

Segunda camada

Blusa de frio de manga longa, lã e Pile (polar-fleece ) | Receitas de Ferdi

A próxima camada vai ser uma blusa de frio de manga longa, que pode ser de tricot, lã ou Pile (polar-fleece ); e uma calça de algodão quente em vez de um par de jeans. Essa camada é responsável por retém o calor corporal.

A calça jeans eu consigo usar em cima da roupa íntima térmica com temperatura de até 0°C.

Terceira camada

Casaco invernal impermeável | Receitas de Ferdi

Terceira camada oferece proteção contra a neve, o vento e a chuva. Deve ser feita de material impermeável. Escolha um casaco comprido e com  enchimento de penas ou plumas de ganso. Isso porque as penas de ganso regulam a temperatura e fazem com que a peça possa ser usada em temperaturas negativas.

Melhor época para comprar esses casacos invernais é quando tem as liquidações de inverno sobre peças remanescentes da coleção anterior. O meu eu paguei 1500 kr na promoção e ele tem enchimento de penas de ganso.

Mãos e os pés

As mãos e os pés são as áreas mais sensíveis ao frio e temos que proteger de maneira particular.

Para os pés: com temperaturas abaixo de 5°C eu costumo usar meias de lã e para temperaturas abaixo – 5°C eu uso também uma palmilha de lã dentro da bota.
Geralmente as meias de lã têm tendência a durar pouco. A meia rosa foi feita por mim no tricô.

Meias de lã / meia rosa feita por mim | Receitas de Ferdi

Opte por botas de qualidade: elas devem ser quentes, a prova de água, com revestimento de lã, com solado de borracha, melhor se for uma medida a mais do que você costuma usar, já que as meias de lã são geralmente grossas.
Seu pé não deve estar apertado porque o sangue não circula bem e você correrá o risco de ficar com frio. O ar no espaço ao redor do pé atua como um isolante.
E por último, mas não menos importante, é que sejam anti-derrapantes para andar na cidade em dias de neve e gelo.

Bota invernal | Receitas de Ferdi

Para as mãos: a melhor escolha para temperaturas abaixo de 0 são as luvas sem dedos que esguentão muito mais. Para passear na cidade são otimas as luvas forradas de lã sem dedos e para brincar na neve melhor uma impermeável. 

Luvas invernais | Receitas de Ferdi

Gorros: No inverno não saia de casa sem gorro, principalmente se você tem dermatite seborréica que atinge o couro cabeludo. E nada de usar gorro com cabelo molhado que só piora a situacão! Opte por gorros que seja isolante ou de la e sem furinhos e seja grande o suficiente para cobrir as orelhas.

Gorros e Cachecóis | Receitas de Ferdi

Cachecóis: uma outra coisa essencial é proteger o pescoço com um cachecol. um bom cachecól é aquele que dá a volta em todo o pescoço e tem o comprimento suficiente para proteger o tórax. Em dias de vento o frio entra por onde você menos espera, mesmo que o casaco seja bem fechado e quentinho.

Outras dicas:

Rosto: evite hidratantes à base de água e substitua-os por óleos, amêndoas doces ou manteiga de karité. No inverno também é importante hidratar os lábios, mãos e o corpo, pois esse clima invernal prejudica e resseca a nossa pele.

Borsa: pode-se usar o que você quiser pois somente com temperaturas muito baixas
ocorre a necessidade de uma mochila feita com material mais resistente.

Sugestão de lojas: Helly & Hansen, XXL – aqui você encontra botinha da Merrel barata -The North Face e Timberland.

Onde comprar: não compre roupas de inverno no Brasil!!! Mas deixe para comprar quando vier à Noruega. O motivo é que as roupas  tem materiais mais apropriados para esse tipo de clima.

Excesso de roupas: não se entupir de muita roupa, porque ao chegar em ambientes fechados você vai sentir calor e vai querer tirar algo sem contar na mobilidade reduzida.

Celular: os smartphones não suportam o frio e correm o risco de desligar rapidamente. A melhor coisa é colocá-lo em um bolso interno o mais próximo possível do seu corpo.

Reciclar roupa europea: tá pode ser! Mas você vai ter que comprar almenos um casaco e uma bota boa aqui. Eu mesma quando vim para a Noruega reciclei algumas peças mas no final, tive mesmo que comprar aquilo que foi descrito no post.

Calça esqui e gorro passa montanha: uma outra coisa que eu não posso deixar de falar é que você não vê pessoas todos os dias usando calças de esqui e gorro  passa montanha pelas ruas da cidade de Oslo. Somente crianças usam o macação de esqui para brincar, passear e ir para creche ou escola no inverno.

Mais como você consegue usar toda essa roupa Fê?

Com o tempo você se acostuma e isso vira rotina para você também 🙂

Essas são apenas algumas ideias de como se vestir bem para o inverno Norueguês sem ficar gastando muito dinheiro com roupas inadequadas.

Bom, é isso, espero ter ajudado e até o nosso próximo post!
Xoxo

 

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